11.28.08:49
[PR]
09.05.21:52
その強さがあれば、すべてを守れると思った
幻想水滸伝2始めました。大好きなの。昔狂ったように何度もやってて、大学の友達に貸したら返ってこなくなったので、中古をつい購入。
明日は何の予定も入ってないので、一日これをやります。
ほんと神ゲーです。しばらくやってなかったから、記憶からスコーンと抜けてるキャラとかいそう。
(ry
朝:塩昆布おにぎり、味噌汁、お茶
昼:玄米雑炊、コンニャクゼリー、お茶
夜:月見バーガー、ポテト、アイスティー
だよ。ひっさしぶりにマック食べたら、胃が痛くなりました。
明日は何の予定も入ってないので、一日これをやります。
ほんと神ゲーです。しばらくやってなかったから、記憶からスコーンと抜けてるキャラとかいそう。
(ry
朝:塩昆布おにぎり、味噌汁、お茶
昼:玄米雑炊、コンニャクゼリー、お茶
夜:月見バーガー、ポテト、アイスティー
だよ。ひっさしぶりにマック食べたら、胃が痛くなりました。
PR
09.04.22:13
No music No life!
とまでは言わないけど。
今日ウォーキングの時にMP3プレイヤーをお供に連れて行ったら、思いの他いい具合でした。夜の道を好きな音楽聞きながら歩くの超楽しい!サボりたくもなるけれど、私は今日も歩きます。
k(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン、スタバのエスプレッソ
昼:おにぎり2つ、コンソメスープ、お茶
夜:パイナップル、シリアルビスケット、お茶
以上だよ。段々量食べなくても平気になってきました。お腹いっぱいになるペースが早いというか。
今日ウォーキングの時にMP3プレイヤーをお供に連れて行ったら、思いの他いい具合でした。夜の道を好きな音楽聞きながら歩くの超楽しい!サボりたくもなるけれど、私は今日も歩きます。
k(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン、スタバのエスプレッソ
昼:おにぎり2つ、コンソメスープ、お茶
夜:パイナップル、シリアルビスケット、お茶
以上だよ。段々量食べなくても平気になってきました。お腹いっぱいになるペースが早いというか。
09.03.21:28
暑くなりました
ちょっと前まで涼しかったのに、また暑くなってきましたね。体調崩さないようにしないとな。
とりあえず四か月分の処理が今日で終わって、一息つけそうです。あとの仕事はゆっくりでいいってさ。
月曜が死ぬかと思ったけど、あと二日働いたらもうお休みです。早いなぁ…
そして来週は、いよいよ初ミュ!世間から遅れを取ってるってレベルじゃねーぞ!
日替わりはまっちゃんとルークです。超楽しみ!あとご当地レターセットも、わすれないように買わなきゃ…
比嘉ユニフォームverは、友達に頼んでゲットすることができたので、ほんと嬉しい。ありがたや…
k(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン
昼:春雨スープ、シリアルビスケット
夜:レバー、玉葱、茄子、舞茸のごま油炒め
鉄分は、サプリメント的なので取ろうと思います。レバーはレバ刺ししか駄目なら、ホウレン草も大嫌いってのを忘れてた。
レバーはまだ鼻つまめばいけますが、ホウレン草はどうしても…泥臭さとクセが駄目です。
夜はパイナップルも食べるかなぁと思ってたけど、レバー炒めだけでお腹いっぱいになってしまったので明日にします。
体重の方は、4キロ減りました。まだまだ序盤ですが、これからもがんがる(`・ω・´)
とりあえず四か月分の処理が今日で終わって、一息つけそうです。あとの仕事はゆっくりでいいってさ。
月曜が死ぬかと思ったけど、あと二日働いたらもうお休みです。早いなぁ…
そして来週は、いよいよ初ミュ!世間から遅れを取ってるってレベルじゃねーぞ!
日替わりはまっちゃんとルークです。超楽しみ!あとご当地レターセットも、わすれないように買わなきゃ…
比嘉ユニフォームverは、友達に頼んでゲットすることができたので、ほんと嬉しい。ありがたや…
k(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン
昼:春雨スープ、シリアルビスケット
夜:レバー、玉葱、茄子、舞茸のごま油炒め
鉄分は、サプリメント的なので取ろうと思います。レバーはレバ刺ししか駄目なら、ホウレン草も大嫌いってのを忘れてた。
レバーはまだ鼻つまめばいけますが、ホウレン草はどうしても…泥臭さとクセが駄目です。
夜はパイナップルも食べるかなぁと思ってたけど、レバー炒めだけでお腹いっぱいになってしまったので明日にします。
体重の方は、4キロ減りました。まだまだ序盤ですが、これからもがんがる(`・ω・´)
09.02.21:57
疲れた
仕事の方は、意外と何とかなりそうな気がしてきた!終わりが見えてきたよ。あー良かった。
今(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン
昼:ぶっかけうどん
夜:さわら味醂焼き、納豆
以上。
ダイエットを始めてから、たちくらみするようになってしまったので、明日はちょっとレバーとホウレン草あたりを摂りたいと思います。
多分鉄分足りて無いわ。たちくらみとか、すごい久し振りになったもんだから、最初ちょっとビビりました。
今(ry
朝:ヨーグルト、メイプル玄米ブラン
昼:ぶっかけうどん
夜:さわら味醂焼き、納豆
以上。
ダイエットを始めてから、たちくらみするようになってしまったので、明日はちょっとレバーとホウレン草あたりを摂りたいと思います。
多分鉄分足りて無いわ。たちくらみとか、すごい久し振りになったもんだから、最初ちょっとビビりました。